Trang chủ » Tin tức » Mẹo hay » Tác hại khi dùng rau má sai cách ” Bạn cần biết “

Tác hại khi dùng rau má sai cách ” Bạn cần biết “

Rau má được đánh giá là lành tính và sử dụng rộng rãi trong đời sống. Tuy nhiên, quá lạm dụng chúng có thể gây ra những tác hại ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 01

Rau má có tác dụng

  • Sát trùng, chữa thổ huyết, khí hư
  • Thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu

Lương y Bùi Hồng Minh, nguyên Chủ tịch hội Đông y Ba Đình, Hà Nội, cho biết rau má có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu. Rau má cũng thường dùng để làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, mụn nhọt, rôm…

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 5

Ăn rau má giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ?

TS.BS Trần Bá Thoại, Uỷ viên BCH Hội Nội tiết Việt Nam, cho biết những hoạt chất trong rau má như bracoside B có tác dụng lên hoạt động của hệ thần kinh trung ương, tăng cường các chất trung gian chuyển hóa (neurotransmitters) giúp tế bào thần kinh, não bộ hoạt động tích cực hơn, giảm căng thẳng tâm lý, tăng khả năng tập trung tư tưởng và giúp cải thiện trí nhớ của người già.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 4

Sử dụng rau má giúp phòng bệnh?

Ung thư
Rau má có chứa beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, terpenoids, các vitamin,… là những chất chống oxy hóa thiên nhiên, giúp cơ thể chống lại stress oxy hóa, các rối loạn DNA, ngăn chặn quá trình ung thư hóa. Nghiên cứu trên chuột cho thấy dịch chiết rau má có khả năng chữa lành khối u dạ dày, có khả năng kháng khối u.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 3

Thời điểm phụ nữ không nên uống nước rau má?

Trước và khi có bầu
Các chuyên gia khuyên phụ nữ dự định và đang mang thai nên tránh ăn rau má bởi sử dụng loại rau này lâu ngày sẽ làm giảm khả năng thụ thai. Ngoài ra, các chất cho trong loại rau này có thể dẫn đến khả năng sẩy thai.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 2

Không nên uống nước rau má liên tục trong bao lâu?

1 tháng
Bác sĩ Nguyễn Hồng Siêm, Chủ tịch Hội Đông y Hà Nội, cho hay một ngày mỗi người bình thường có thể dùng khoảng 40 g rau má trở lại, nhưng cũng không nên uống quá một tháng. Bạn nên dừng tối thiểu nửa tháng rồi mới dùng tiếp.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 1

Tác dụng phụ khi dùng quá nhiều rau má?

Tiêu chảy
Rau má có tính hàn nên dễ gây đầy bụng và tiêu chảy, đặc biệt với người có thân nhiệt thấp và thường bị lạnh bụng. Nếu dùng, bạn cần ăn kèm một vài lát gừng để ấm bụng và trung hòa tính hàn của rau.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 7

Ăn rau má khi đang uống thuốc có thể làm giảm tác dụng?

Đúng
Rau má có thể tương tác với một số thuốc. Nó cũng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc hạ cholesterol, insulin và thuốc tiểu đường uống khác.

Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 6

Người mắc bệnh nào không nên ăn rau má?

Tiểu đường
Nhiều người cho rằng rau má giúp giải nhiệt tốt trong mùa hè nên ngày nào cũng ăn loại rau này hoặc ép lấy nước uống. Tuy nhiên, việc dùng quá nhiều sẽ làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu. Điều này rất nguy hiểm, dẫn đến nhiều căn bệnh khác. Đặc biệt, người bị tiểu đường không nên ăn nhiều rau má.

Đánh giá Sản phẩm - Nội dung có hữu ích?

Nhấp vào ngôi sao để xếp hạng đánh giá nó!

Đánh giá trung bình 5 / 5. Số phiếu bầu: 1

Không có phiếu bầu nào cho đến nay! Hãy là người đầu tiên đánh giá.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giỏ hàng

Pin It on Pinterest

logo eshop white
logo eshop white
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 01
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 5
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 4
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 3
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 2
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 1
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 7
Tác hại khi dùng rau má sai cách - hinh 6
Nam giới nên ăn uống như thế nào để tăng cường khả năng “Yêu”? - hinh 9
tăng Testosterone ở nam giới - hinh 01
cách làm mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà
Bị bệnh gút nên ăn gì và kiêng gì?
9 Mẹo đơn giản giúp bạn giảm cân tự nhiên, an toàn tại nhà
Nước Hoa Nữ Chava Elizabeth Dạng Lăn 10ml - hinh 01
Máy massage chân OGAWA foot reflexology Omknee 2.0 - hinh 03
PenirumA+ Tăng cường sinh lý nam giới- hinh 04
Set 2 Chai Dầu Ăn Bổ Não Mămmy (Cá Hồi + Hạt Lanh)
Nước Hoa Nữ Chava Elizabeth Dạng Lăn 10ml - hinh 01
Máy massage chân OGAWA foot reflexology Omknee 2.0 - hinh 03
icon Chăm sóc sức khỏe
Đồ gia dụng
icon giáo dục
Mẹ và bé
Mỹ phẩm
thời trang
Bộ Kit Test Nhanh Covid-19 Từ Hàn Quốc
Nước rửa chén bát sinh học Enzyco 480ml - hinh 01
Máy hút chân không Mocato M608
Nước tẩy trang +Dr.lee hinh 01
Viên Uống Bảo Niệu Đức Thịnh -01
Phytocine Tinh Chiết Từ Xuyên Tâm Liên - hinh 01
Bình Sữa Silicone Comotomo 250ml - Màu Hồng - eshop01
Bình Sữa Silicone Comotomo 250ml - Màu Hồng - eshop02
Tẩy tế bào chết vật lý BEYOND dịu nhẹ 200ml
Balo Gấu Học Sinh Chống Gù Lưng HRSL333 - Haras - h01
Balo Học Sinh Chống Gù Lưng HRSL333 - Haras - h02
Xịt trị hôi nách Dạ Thảo Liên -hinh01
Xịt trị hôi nách Dạ Thảo Liên -hinh04
Kem chống nắng SJM - hinh 01
Kem chống nắng SJM - hinh 05
Bộ Cọ Trang Điểm C'Choi - hinh 01
Bộ Cọ Trang Điểm C'Choi - hinh 02
Logo Eshop
lợi ích - 01
lợi ích - 04
lợi ích - 02
lợi ích - 03
Đăng ký bộ công thương
DMCA.com Protection Status
qr code Zalo OA chat
home2
Chat Messenger
Chat Zalo
Account